Skip to content

Great Celebrity Fashion

Bądź modna jak celebrytka!

Jak mieć długie, piękne włosy

Posted on June 29, 2022 By Lennon

UdostępnijPobierz link
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

grudnia 06, 2018Jak mieć długie, piękne włosy
Każda kobieta chce mieć piękną grzywę długich włosów – i zapewne niejeden mężczyzna. Dlatego popularne są wszelkiej maści odżywki, a pisma modowe pełne są sztuczek na przedłużanie, czy ubarwianie włosów. Ale jeśli masz problemy z włosami, może powinnaś przyjrzeć się swojej diecie? Jak wszyscy wiemy, jesteś tym, co jesz. We współpracy z blogiem terazmoda.pl przygotowałam kilka potraw, których powinnaś się wystrzegać, by uzyskać piękną fryzurę.Przede wszystkim, wystrzegaj się słodkich potraw i potraw bogatych w węglowodany. Ciasteczka, słodycze i makarony szkodzą nie tylko twojej talii, ale zwiększają poziom cukru we krwi i poziom hormonów. A te zmiany hormonalne sprawiają, że kurczą się cebulki włosowe, co prowadzi do wypadania włosów. Jeśli więc zależy ci na włosach, może czas przejść na dietę?Inną potrawą, którą warto unikać, są ryby bogate w rtęć – zwłaszcza tuńczyk. Rtęć zakłóca rozwój protein i przeszkadza cynkowi w rozwoju włosów — a co za tym idzie, może to zaszkodzić twojej fryzurze. Ogranicz tuńczyka, okonie i węgorze, a jeśli jadasz egzotycznie – rekiny i marliny.Nadmiar witaminy A może także zaszkodzić twoim włosom. Oczywiście, jeśli kochasz marchewkę, nie musisz się martwić, musiałabyś zjeść wagon marchwi, by dojść do przesytu witaminy A — ale jeśli przyjmujesz suplementy, możesz rzucić okiem na swoje włosy. Nadmiar witaminy A może zaszkodzić twoim cebulkom włosowym i sprawić, że zaczną wypadać. Jeśli chcesz mieć piękne włosy, po zakończeniu uzupełniania witamin przestaw się po prostu na jedzenie bogate w witaminę A, jak marchew, szczaw, szpinak i pomidory… i wtedy możesz odstawić suplementy!Nie tylko produkty jak szampony czy odżywki zapewnią ci zdrowe włosy; potrzebna do tego jest też zdrowa dieta i życie bez stresów. Staraj się ograniczyć stres, rzuć palenie, i zadbaj o dietę. Włosy do pięknego wyglądu potrzebują witamin D i E, cynku i żelaza, spożywaj więc więcej warzyw — a jeśli źle znosisz dietę wegańską, to właśnie twoje włosy będą jednym ze wskaźników tego faktu.UdostępnijPobierz link
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

Komentarze
Katie Moon14 grudnia 2018 17:23Wiedziałam, że dieta ma jakieś znaczenie, ale nie sądziłam, że aż takie! http://the-fight-for-a-dream.blogspot.com
OdpowiedzUsuńOdpowiedziOdpowiedz
Dodaj komentarzWczytaj więcej…Prześlij komentarz

Popularne posty
lipca 24, 2018Spodnie z wysokim stanem – dlaczego je kupuję?
UdostępnijPobierz link
Facebook
Twitter
Pinterest
E-mail
Inne aplikacje

3 komentarzeObsługiwane przez usługę BloggerArchiwum
grudnia 20181
listopada 20181
października 20182
sierpnia 20183
lipca 20183
marca 20181
lutego 20181
października 20171
sierpnia 20172

Zgłoś nadużycie

Uncategorized

Post navigation

Previous Post: Jak dbam o swoją kreatywność…
Next Post: Jak modnie się ubierać, by zrobić dobre wrażenie

More Related Articles

Microsoft Planner-Perfect For Group Class Projects Uncategorized
8 AI-powered project management tools to leverage in 2021 Uncategorized
Privacy Policy | Great Celebrity Fashion Uncategorized
6 of the Best Enterprise Project Management Software Uncategorized
Project Management for Global Rollouts Uncategorized
Is the CCNP Collaboration worth it? Uncategorized

Archives

  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022
  • September 2022
  • August 2022
  • July 2022
  • June 2022

Categories

  • Uncategorized

Recent Posts

  • Top Cybersecurity Programming Languages That You Must Know
  • TOP COURSES FOR MARKETING & SALES:
  • Top Accounting Certifications Around the World
  • Top 9 Languages in High Demand for Business
  • Top 7 Microsoft Azure Certifications that Can Help You Make a Fortune In 2020

Recent Comments

  1. A WordPress Commenter on Hello world!

Copyright © 2023 Great Celebrity Fashion.

Powered by PressBook Blog WordPress theme